EFT pentru dureri fizice, convingeri contraproductive și comportamente contraproductive

În articolul anterior am prezentat o secvență de lovituri pe care am numit-o ”EFT în 5 pași” pentru a gestiona o emoție negativă. Click aici pentru a citi articolul. Aceeași secvență (cu mici ajustări) poate fi folosită pentru a gestiona o durere fizică, pentru a înlocui o convingere contraproductivă cu un productivă sau pentru a […]

Citeste mai mult

Gestionarea emoțiilor negative folosind EFT

Una dintre cele mai puternice tehnici pentru a gestiona stresul zilnic este Tehnica de Eliberare Emoțională (EFT). Acum aproape 3 ani am scris un articol despre această tehnică pentru site-ul terapeuti.ro. Am aflat apoi că a fost cel mai citit articol de pe site, având un record de vizualizări. Acest articol a devenit parte din […]

Citeste mai mult

Totul funcționează la fel ca aspirina

În toamna lui 2014 am ținut la Brașov seminarul gratuit ”Atrage Abundența în Viața Ta!” la H. Kronwell. Era pentru prima dată când țineam seminarul în această locație. La ieșirea de pe Valea Oltului, cu 3 km înainte ca drumul să facă la stânga spre Brașov, ne-am oprit din cauza unui accident care a blocat […]

Citeste mai mult

4 Principii morale pe care plantezi prin vorbire

În acest articol continuă prezentarea principiilor morale. Dacă în articolul anterior am prezentat principiile morale pe care se plantează prin acţiune, în acest articol o să prezint principiile morale pe care se planteză prin vorbe. Iată-le: Principiul moral 4. INTEGRITATE Definiţie: Transmite celorlalte persoane imaginea care este în mintea ta cât poţi de precis şi […]

Citeste mai mult

Primele 3 principii morale

În articolul despre Top 10 Principii morale am făcut o enumerare a celor 10 principii şi am descris în ce fel se poate planta negativ sau pozitiv fie în „centru”, fie pe „cercuri” pe fiecare principiu . De asemenea, am vorbit de faptul că atunci când plantezi negativ, îţi poţi da seama de acest lucru […]

Citeste mai mult